با دانستن این نشانه ها می توانید به راحتی پی به سلامتی یا بیماربودنتان ببرید.
،محققان استرالیایی در مورد ارتباط وضعیت سلامت و چهره و صورت انسان مطالعات مستمری انجام داده اند که برخی از مهمترین نتایج آنها به شرح ذیل است :
*پریدگی رنگ چهره به دلیل کمبود آهن است و زخم های اطراف دهان به دلیل کمبود ویتامین های ب است که معمولا در گیاهخواران و افرادی دیده می شود که از مصرف فراورده های لبنی اجتناب می کنند.
*کاهش مصرف خوراکی های قندی و یا مصرف نکردن آنها به کاهش حلقه های تیره بر روی گردن کمک می کند.
**لکه های زرد اطراف چشم ، بینی و یا دهان نشانه کلسترول بالا است
دکتر اما استریت از استرالیا می گوید: لکه های زرد در اطراف چشم، بینی و دهان می تواند نشانه کلسترول بالا باشد.
وی می افزاید: این لکه ها را می توان با لایه برداری پوست با یک روش کنترل شده درمان کرد و اغلب یک جلسه درمان برای رفع این لکه ها کافی است اما در برخی از افراد این لکه ها دوباره عود می کند و بنابراین لازم است که این افراد هر چند سال یک بار دوباره درمان لایه برداری پوست را تکرار کنند.
همچنین لازم است که سطح کلسترول خون را به پزشک نشان داد تا در صورت لزوم از داروهای کاهش کلسترول مانند استاتین ها و غیره استفاده کرد.
**پریدگی رنگ پوست می تواند به دلیل مصرف بسیار کم گوشت قرمز باشد
کم خونی ناشی از فقر آهن 1.6 میلیارد نفر را در سراسر جهان مبتلا کرده است و این وضعیت در زنان انگلیسی به ویژه بالا است.
کم خونی ناشی از فقر آهن با علائم اساسی مانند پریدگی رنگ پوست و برخی اوقات حلقه های تیره اطراف چشم همراه است.
کمبود آهن به این معنی است که ممکن است خون کافی به پوست نرسد و در نتیجه پوست رنگ پریده شود.
از دیگر نشانه های کم خونی خستگی و بی حالی است زیرا کمبود آهن باعث می شود که اکسیژن کافی به ماهیچه ها نرسد.
به گفته کارشناسان شایع ترین دلیل کمبود آهن به دلیل مصرف نکردن کافی گوشت قرمز است.گوشت قرمز شامل آهن haem، نوعی آهن است که در بدن انسان و همه اشکال گوشت قرمز یافت می شود.سایر اشکال آهن در عدس، لوبیا، حبوبات و سبزیجات برگ سبز یافت می شود و بهترین روش برای جذب آهن این مواد غذایی این است که آنها را با ویتامین سی مصرف کرد.
**ترک های اطراف دهان نشانه مصرف نکردن لبنیات است
ترک های اطراف دهان در افرادی که دچار کمبود ویتامین های بی به ویژه ویتامین B2 و B3 دارند، بروز می کند.
این ویتامین ها خواص ضد التهابی دارند و مقدار بسیار کم آنها با قرمزی پوست و ترک خوردن در گوشه های لب ارتباط دارد.دیگر علائم کمبود این ویتامین ها ضخیم شدن زبان است.
سبزیجات دارای برگ های سبز پر رنگ از منابع غنی ویتامین بی هستند بنابراین افراد گیاهخوار باید نسبت به مصرف کافی این سبزیجات و در صورت لزوم مکمل های ویتامین بی اطمینان یابند.
بهترین روش برای بررسی کمبود ویتامین های بی، دادن آزمایش خون است.
**آکنه چانه می تواند علامت سندرم تخمدان پلی کیستیک باشد
در بسیاری از زنان ناحیه چانه و اطراف آن در جریان نوسانات هورمون های پروژسترون به ویژه در نزدیکی دوران قائدگی بسیار مستعد جوش زدن می شود، اما اگر این جوش ها شدید باشند در آن صورت لازم است که به پزشک مراجعه کرد و احتمال دارد که فرد به سندرم تخمدان پلی کیستیک مبتلا باشد.
حدود 30 تا 40 درصد زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک اضافه وزن دارند و حدود 60 درصد آنها آکنه صورت خواهند داشت. پریود نامنظم نیز از دیگر دلایل آکنه صورت
می تواند باشد. برای رفع این موضع باید به پزشک مراجعه کرد تا اختلالات
تخمدان تشخیص داده شود و همچنین با یک آزمایش خون می توان سطح هورمونی خود
را آزمایش کرد.
***خطوط عمیق پوستی نشانه سیگار کشیدن است
سیگار کشیدن به کلاژن و خاصیت الاستین پوست آسیب می زند و باعث می شود که
خطوط پوستی عمیق تر شود.با افزایش سن، ماهیچه ها، چربی و استخوان های زیر
پوست کوچک و تضعیف می شوند. سیگار کشیدن باعث از بین بردن اکسیژن خون می
شود در نتیجه مواد مغذی کمتری به پوست می رسد و تضعیف ماهیچه های پوستی بطور قابل توجهی تسریع می شود.
برای حل این موضوع باید سیگار را ترک کرد همچنین ویتامین سی به تشکیل دوباره کلاژن کمک می کند.
** حلقه های تیره بر روی گردن نشانه مصرف رژیم غذایی قندی است
حلقه ها و یا لکه های قهوه ای بر روی گردن می تواند یک نشانه متحیر کننده از این باشد که شخص در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع دو قرار دارد.حدود 3.2 میلیون انگلیسی دیابت دارند و 850 هزار نفر از مردم این کشور با این بیماری زندگی می کنند اما اطلاعی از ابتلا به آن ندارند.
این لکه های قهوه ای نشان می دهند که بدن در برابر انسولین مقاوم شده است؛ بدن از انسولین برای پردازش قند استفاده می کند و مقاومت در برابر انسولین نشانگر ابتلا به دیابت است که اغلب به واسطه چاقی و یا یک رژیم غذایی مملو از قند و کربوهیدارت های (مواد نشاسته ای مانند برنج ،نان، ماکارونی) تصفیه شده ایجاد می شود. البته این لکه ها در زیر بغل نیز بروز می کنند.
برای رفع این لکه ها در اولین اقدام باید میزان قند خون
را بررسی کرد؛ خبر خوب این است که ابتلا به مقاومت نسبت به انسولین به این
معنی نیست که انسان حتما به دیابت نوع دو مبتلا می شود بلکه ایجاد توازن در مصرف خوراکی های قندی و کربوهیدارتی و یا کاهش مصرف آنها و نیز کاهش وزن می تواند مقاومت نسبت به انسولین را متوقف و یا برعکس کند.
ایرنا از پایگاه اینترنتی دیلی میل
چرا اطفال دچار عارضه چرخش در پاهایشان می شوند و بهترین راههای درمانی برای آنان ...
شما را با نسل جدیدی از تختخواب های سقفی کخ به ...
مقابله با معضل اعتیاد نیاز به برنامه ریزی و مدیریت دارد ...
چرا برخی اطفال حتی در فصل گرما نیز دچار سرماخوردگی می شوند و دلایل ابتلای ...
بهتر است قبل از مصرف جگر مرغ از این توصیه های مراقبتی در ...
این عادات منجر به ثروتمندنشدن شما در زندگی تان می شوند ...
خانم های باردار چه مواد غذایی نیاز دارندو باید و نباید های تغذیه ای ...
مادرانی که شاغل هستند بهتر است درمحل کار و در زمان ...
این زن یک آدمخوار به تمام معنا بوده است که سالها ...
در این بخش هدف ما آموزش نگهداری فلفل قرمز در فریزر برای زمستان است که ...
مراقب بطری های آب معدنی که میگیرید باشید و بدانید حتما ...
نسل های آینده می توانند افرادی نابغه تر و قدبلندتر نسبت به این ...
برخی از بهترین و متنوع ترین توصیه های بهداشتی را در این مطلب آروده ایم.
کارشناسان ...
ویتامین B3 است در بسیاری از غذاها از جمله مخمر، گوشت، ماهی، شیر، ...
تغذیه و خورد و خوراک یک کودک سالم و پرانرژی چگونه است و تغذیه سالم ...
اگر دچار بیماری قلبی هستید باید به آنچه می خورید دقت کنید بسیاری از غذاها ...
برای از بین بردن خطر حملۀ قلبی این 9 شیوه تغذیه ای را بدانید
حتما اشخاص لاغر را دیده اید دوست دارند چاق شوند در اینجا شیوه های ...
می خواهیم در این مطلب به برخی باورهای رایج در مورد ...
اکنون در فصلی هستیم که پسته تازه به وفور در دسترس است. همه ما منعت ...
در زمینه افسردگی پس از زایمان پای صحبت های روانشناس نشسته ...
بهتر است بدانیم پس از لقاح و تشکیل نطفه دیگر امکان تعین جنسیت جنین وجود ...
چگونه می توان به یک فرد افسرده اننگیزه و روحیه داد و وی را از ...
اگر در بین دوستان و آشنایانتان افراد مبتلا به بیماری قلبی دارید این ...
با این ترفندها می توانید پی به روحیات حیوانات ...
درباره کدهای روی بطری آب چه می دانید و این کدها ...
افسردگی در اطفال چگونه ممکن می شود و با چه روش های درمانی این عارضه ...
رژیم تبتی نوعی رژیم برای کاهش وزن است که جزو رژیم های قدیمی است. پایه ...
اگر تصمیم به ازدواج دارید بهتر است این سوالات مهم را از خود بپرسید و ...
چه میزان کالری در طول روز برای یک کودک لازم است و در هر رده ...
سوء تغذیه زمانی رخ می دهد که به اندازه کافی غذا نخورید. گرسنگی نوعی سوء ...
مایلید صاحب مغزی سالم و قوی باشید و حافظه ای بی نظیر و هوشمند داشته ...
این مواد خوراکی مهمترین عوامل ایجاد آلرژی غذایی در اطفال هستند
طبق آخرین تحقیقات علمی ثابت شد احساسات مختلف افراد در بخش ...
مصرف نمک چه خطرات و مضراتی برای عادت ماهیانه ما می ...
اگردچار کمبود وزن شده اید و قصد بارداری دارید بهتر است ...
برخی مادران شیرده در دورران شیردهی شان ممکن است مرتکب برخی اشتباهات شوند که خودشان ...
آیا برقرارکردن رابطه با خانواده همسر امری واجب است و باید ...
چند مدل افسردگی وجود دارد و انواع آن ها چه ویژگی ...
پژوهشگران تحقیقات جدیدی درباره عارضه های دیابت نوع 1 یافته اند که با ...
می خواهیم در مورد افسردگی پس از بارداری صحبت کنیم زنانی ...
با این تست شخصیت شناسی می توانید میزان طاقت و صبرتان ...
می خواهیم ارتباط بین ریش گذاشتن و اعتماد به نفس در مردان ...
خشونت علیه زنان در جهان روز به روز رو به افزایش ...
خانم ها باید در زمینه بهداشت خود بسیار مراقب باشند و ...
اثر انگشتی که بوسیله آن شخص را مجرم می شناسند از اسناد بسیار مهم برای ...
پیش از آغاز یک رژیم غذایی باید چند مورد را به ...
این پرتره های زیبا و بی نظیر روی نازک ترین پارچه ها ترسیم ...
آسیب ها و عوارض روانی بازی پرطرفدار و محبوب کلش آف کلنز را در این ...
میزان توجه شما به تصاویر خشمگین می تواند افسردگی در شما ...
تماشای تلویزیون برای بیشتر مردم جزو متداول ترین کارهای روزانه است.تماشای تلویزیون باعث افزایش ابتلا ...
کارفرمایان و مسئولین یک گروه یا شرکت یا مجموعه کاری چگونه ...
درگیری مردان در زمینه عشق و علاقه بسیار بیشتر از زنان است با این تفاوت ...
بیشتر مریض ها هنگام وارد شدن به اتاق عمل دلهره دارند. بهترین شیوه برای از ...
چگونه می توان کاری کرد کودک با رضایت درونی خود در ...
با پاسخ دادن به این سوالات تستی به راحتی می توانید ...
آیا می دانستید گردو غبار می توان نقش بسزایی در افزایش وزن اطفال داشته باشد
شواهدی ...با وجود علل ناشناخته، کهیر هنگامی رخ دهد که بدن به به دارو، مواد غذایی و ...
می توانید مشکلات خلق و خو و رفتاری تان را با ...
بهتر است در دوران بارداری از رنگ کردن مو ها پرهیز ...
تحقیقات نشان داده است که برای جلوگیری از حمله قلبی، تباید کلسترول بد را ...
استفاده از داروهای ضد افسردگی در دوران حاملگی چه ...
یبوست را با چه روش های طبیعی می توان درمان کرد و بهترین روشها ...
با وجود برخی مشکلات در خانم ها بهتر است ...
پژوهشگران روند درون زادی را پیدا کرده اند که وظایفش کنترل بازتولید سلول های ماهیچه ...
چه عواملی می تواند مشکل سینوس ها را حاد کنند و روش های درمانی برای ...
کودکان از چه جیزهایی می ترسند و مهمترین عوامل ایجاد ترس ...
نوع جدیدی از درمان برای غدد بزاقی توسط متخصصین پیدا شده است که در این ...
گلودرد را می توان با این راههای ساده و معمولی درمان کرد ،بهتر است این ...
چگونه می توان شخصیت شما را طبق دستخطتان شناسایی ...
این سالاد سبک و آسان یک وعده غذایی عالی در تابستان است. عطر و طعم ...
معمولا ما طرفدار مژه های بلند هستیم و هر کاری را ...
سعی کنید در ذائقه فرزندتان تغییراتی ایجاد کنید و نگذارید عادت به غذاهای پرنمک کنند.
پرسش: ...
این مواد سرطانزا به راحتی و به وفور در تمام خانه ...
متاسفانه شیوع مصرف داروهای ضدافسردگی روز به روز رو ...
کسانی که رژیم هستند ترجیح می دهند سالاد بخورند ولی هر سالادی مناسب رژیم ها ...
خون افراد جوان تاثیرات مفید و بسزایی در ...
آیا می دانستید با هر بار نشستن روس صندلی یک قدم ...
اهمیت دادن به مسائل جنسی بسیار مهم است و جای خالی ...
صبحانه و شام برای بیماران مبتلا به دیابت مفید بسیار حائز اهمیت است. هر دو ...
چه عواملی می توانند موجب بی اشتهایی عصبی شوند و منشا روانشناسی این ...
با توجه به تحقیقات علمی برنامه ای برای حجیم سازی توصیه می کنیم برنامه های ...
یک محصول جدید اسپری Granulox برای از بین بردن زخم دیابت است.مطالعات موردی نشان داد ...
اگر مایلید کبد چربتان را درمان کنید بهتر است این روش ...
توصیه ما برای از بین بردن نفخ و گاز معده شیوه بسیار آسانی است و ...
برای درمان نفخ و گاز معده این برنامه غذایی یک هفته ای را اجرا کنید
آیا لجبازی و لجاجت کودکان خبر از افسرده بودن ...
این اطلاعات تصویری در مورد دندان درآوردن کودکان را به خاطر بسپارید و فراموش نکنید.
پلیپ بینی چه درمان های مختلفی دارد و ایا امکان بازگشت ...
با این راهکارهای ساده می توانید به مقدار زیادی از استرستان ...
همانطوریکه از نامش معلوم است ادویه ای که آموزش می دهیم مخصوص غذاهایی است که ...
آموزش دادن به زوجین و جوانانی که قصد ازدواج دارند امری ...
یک سری توصیه ها و قوانین لازم برای شروع دوران بارداری وجود دارند که حتما ...
چگونه می توانیم روند پیری مان را به تعویق بیندازیم ...
با چه روش هایی می توان ابتلای افراد به آلزایمر را ...
حضور حیوانات خانگی برای کودکان مضر است یا مفید؟ چه مزایایی ...
آیا برترین مدل های عینک آفتابی می شناسید ؟
در زیر عکس عینک های آفتابی که اشخاص مشهور استفاده می کنند را می توانید ببینید:
شما می توانید برترین مدل های عینک آفتابی را از فروشگاه اینترنتی عینک آفتابی به راحتی خرید اینترنتی لباس کنید.
فروشگاه اینترنتی لباس یورمد شرکت پگاه جاده ابریشم بهترین گزینه برای خرید اینترنتی لباس شما در ایران است در سال 1392 با مشارکت گروه ACC ترکیه وشرکای ایرانی تحت شماره ثبتی 147155 ودر دو شعبه ی تهران و ارومیه پس از ایجاد بسترهای سخت افزاری ونرم افزاری به عنوان نمایندگی فروش انلاین برندهای معتبر ترک در ایران با سر فصلهای کالایی پوشاک ،کیف و کفش ،لوازم آشپزخانه و لوازم خانگی ،لوازم اتاق خواب ولوازم آرایشی و بهداشتی تاسیس وآغاز به کار نموده است ،شایان ذکر است کلیه اقدامات تاسیس و راه اندازی پس از طی مراحل قانونی ومطابق با قانون ثبت موسسات تجاری در ایران صورت گرفته وفروشگاه یورمد دارای نماد اعتماد الکترونیکی از مرکز توسعه ی تجارت الکترونیکی وزارت صنعت ومعدن وتجارت جمهوری اسلامی ایران می باشد (برای رویت نماد الکترونیکی کلیک نمایید)و مشتریان یور مد دارای حقوق کامل مندرج در آئین نامه های مربوط به خرید از راه دور می باشند.
فروشگاه اینترنتی پوشاک فروشگاه اینترنتی لباس خرید اینترنتی لباس خرید لباس فروشگاه لباس السی وایکیکی فروشگاه اینترنتی لباس زنانه خرید اینترنتی لباس زنانه خرید لباس زنانه
قبل از اینکه پولتان را در محلی و یا برای کاری سرمایه گذاری کنید بهتر است این پرسش های مهم را جواب دهید.
وقتی افراد با مزایای سرمایهگذاری آشنا میشوند، دوست دارند هرچه زودتر وارد دنیای آن شوند و کسبوکار سودآور، فرصت منحصربهفرد، بهترین موقعیت و … کلیدواژههایی هستند که توجه سرمایهگذاران را به خود جلب میکنند. در این مقاله میخواهیم چهار سوال را مطرح کنیم که باید قبل از اقدام به سرمایهگذاری از خود بپرسید.
به نقل از روابط عمومی موسسه مطالعات و پژوهشهای اقتصاد ایرانیان، امیررضا حسنی، مدیر و تحلیلگر موسسه در یادداشتی به بررسی پیشنیازهای یک سرمایهگذاری مطمئن میپردازد .
متن این یادداشت به شرح زیر است :
چهار پرسش که قبل از سرمایهگذاری باید از خودتان بپرسید
وقتی افراد با مزایای سرمایهگذاری کردن آشنا میشوند، دوست دارند هرچه زودتر وارد دنیای سرمایهگذاری شوند؛ دنیایی که پر است از انتخابهای گوناگون و اصطلاحات ناشناخته .
ما همه روزه با توصیههایی بعضا متناقض درباره بهترین استراتژیهای سرمایهگذاری بمباران میشویم. سرمایهگذاری سودآور، فرصت منحصربهفرد، بهترین موقعیت و … کلیدواژههایی هستند که توجه سرمایهگذاران را به خود جلب میکنند. بدیهی است که باید از کنار هیاهوهای تبلیغاتی بیاساس و بیاهمیت گذر کنیم و تنها بر آنچه واقعا خوب است، متمرکز شویم .
اما حتی اگر یک برنامه سرمایهگذاری داشته باشیم باز هم با فرصتهای جدیدی مواجه میشویم که به نظر هیجانانگیز میآیند و ما را به خود مشغول میکنند .
چگونه میتوانیم ارزیابی کنیم که این فرصتها واقعا متناسب با وضعیت ما هستند یا نه؟ بایستی بتوانیم به دور از هیجان، تمرکزمان را تنها بر جنبههایی از فرصتهای سرمایهگذاری معطوف کنیم که برای شرایط خاص ما مناسب هستند. در این مقاله میخواهیم چهار سوال را مطرح کنیم که همه ما باید قبل از اقدام به سرمایهگذاری از خود بپرسیم.1- آیا این فرصت سرمایهگذاری با برنامههای کلی من سازگار است؟
این یک سوال کلی اما مهم است. قبل از اینکه پول خود را در یک موقعیت سرمایهگذاری کنید، باید یک برنامه سرمایهگذاری (Investment Plan) داشته باشید که پاسخ روشنی به سوالات زیر بدهد :
– اهداف شما چه چیزهایی هستند؟ برای چه اهدافی سرمایهگذاری میکنید؟
– بازه زمانی سرمایهگذاری شما چقدر است؟
– چه میزان پول و در چه مقاطع زمانی میتوانید به سرمایهگذاری وارد کنید؟
– برای رسیدن به بازده مورد نظر چه میزان ریسک را میتوانید متقبل شوید؟
– برنامه کلی شما برای تخصیص دادن پول به هر سرمایهگذاری چیست؟
هیچیک از موقعیتهای سرمایهگذاری نباید به تنهایی دیده شود. شما سهم یا واحد مسکونی یا اوراق مشارکت یا … نمیخرید. شما تکهای جدید به سبد و پرتفوی سرمایهگذاری خود اضافه میکنید. یک موقعیت سرمایهگذاری که در نوع خود جذاب به نظر میرسد، ممکن است برای شما تصمیم درستی نباشد، به دلیل اینکه با جنس دیگر اقلام سرمایهگذاری شما سازگار نیست. خلاف آن هم صادق است؛ شاید یک سرمایهگذاری که برای یک نفر خوب نیست، برای یک فرد دیگر عالی باشد .
2- چقدر راجع به سرمایهگذاری موردنظر اطلاعات دارم؟
اگر هیچ سررشتهای از نوع و جنس سرمایهگذاری که قصد دارید انجام دهید ندارید، از فکر آن منصرف شوید. دلایل متعددی برای این اصل وجود دارد. مهمترین دلیل هم این است که اگر ندانید یک وسیله یا دستگاه چگونه کار میکند، جوابهایی که به پرسش اول می دهید کامل و درست نخواهد بود .
چگونه میتوان ارزیابی درستی از یک موقعیت سرمایهگذاری داشت، وقتی نمیدانیم ساز و کار آن چیست و چطور کار میکند؟
معمولا موقعیتهای بد سرمایهگذاری نصیب افرادی میشود که فکر میکنند یک بیزنس خوب به قدری باید پیچیده باشد که از سطح درک یک انسان متوسط فراتر رود! بهترین استراتژیهای سرمایهگذاری ساده هستند .
سرمایهگذاری هم مانند علوم دیگر نیاز به آموزشهای اولیه دارد. اگر به تازگی وارد دنیای سرمایهگذاری شدهاید، لازم است کمی درباره انتخابهای مختلف و ساز و کار آنها آموزش ببینید تا با الفبای اولیه استراتژیها آشنا شوید. اما این اصل را فراموش نکنید که وقتی در مورد کسب و کاری هیچ گونه اطلاعاتی ندارید، ریسک سرمایهگذاری در آن بسیار بالاست .
3- هزینههای آن چقدر است؟
ورود به هر آیتم سرمایهگذاری یا در مواردی خروج از آن، دربردارنده هزینههایی برای سرمایهگذار است. هزینههایی از قبیل کارگزاری، مالیاتها و … که لازم است قبل از اقدام به سرمایهگذاری، اطلاعات خود را در مورد آنها کامل کنید .
هزینهها را تا جایی که میتوانید شفاف کنید و یادتان باشد همیشه سودها محتمل هستند، اما هزینهها قطعیاند .
4- راه خروج از آن کدام است؟
سرمایهگذاران موفق کسانی هستند که یک برنامه سرمایهگذاری سنجیده و حسابشده طراحی میکنند و در های بازار به برنامه خود متعهد میمانند. این سرمایهگذاران دید بلندمدت دارند و اینگونه نیست که با تغییر شرایط و پیشبینیها، نظر و عملکرد آنها هم دائما تغییر کند .
اما قطعا در دنیای واقعی همه تصمیمهای شما بهترین نیستند، بنابراین در امر سرمایهگذاری باید به خوبی بدانید که وقتی نظرتان تغییر کرد، چگونه باید عمل کنید. سناریوی خروج جزئی اساسی در یک سرمایهگذاری است .
شما باید بتوانید از هر موقعیت سرمایهگذاری – به تناسب نوع آن – با صرف کمترین هزینه و زمان خارج شوید. برخی موقعیتهای سرمایهگذاری به گونهای است که شما نمیتوانید قبل از طی مدت زمان ویژه سرمایه خود را از آن خارج کنید، بنابراین لازم است پیش از وارد شدن به هر کسبوکاری ابتدا در خروجی را بلد باشید .
شما در سرمایهگذاری تنها برای میزان مشخصی سرمایه تصمیم نمیگیرید، بلکه همزمان برای انرژیها و تلاشها و صرف زمانهایی تصمیم میگیرید که حاصل جمع آنها سرمایهای است که در دست دارید و به همین دلیل، آموزش و مشاوره با افراد باتجربه اهمیتی دوچندان پیدا میکند .
به هر میزان که اطلاعات بیشتری داشته باشید، تصمیمهای بهتری خواهید گرفت. در این راستا موسسه مطالعات و پژوهشهای اقتصاد ایرانیان به دنبال حمایت اطلاعاتی از سرمایهگذاران با ارائه آموزشهای باکیفیت و مشاورههای مبتنی بر تجربه است
آموزش دادن به زوجین و جوانانی که قصد ازدواج دارند امری ...
توصیه ما برای از بین بردن نفخ و گاز معده شیوه بسیار آسانی است و ...
برای درمان نفخ و گاز معده این برنامه غذایی یک هفته ای را اجرا کنید
چه عواملی می توانند موجب بی اشتهایی عصبی شوند و منشا روانشناسی این ...
با کمک گرفتن از این باکتری مفید می توانید به راحتی ...
با این راه و روش جالب و تاثیرگذار می توانید نقش بسزایی در ...
سوء تغذیه زمانی رخ می دهد که به اندازه کافی غذا نخورید. گرسنگی نوعی سوء ...
آیا می دانستید با کمک انسولین می توانید بیماری زوال عقل را درمان ...
اگر در خانواده تان سابقه بیماری ام اس ...
خانم های باردار چه مواد غذایی نیاز دارندو باید و نباید های تغذیه ای ...
اگر مایلید کبد چربتان را درمان کنید بهتر است این روش ...
پژوهشگران روند درون زادی را پیدا کرده اند که وظایفش کنترل بازتولید سلول های ماهیچه ...
اهمیت دادن به مسائل جنسی بسیار مهم است و جای خالی ...
بهتر است قبل از مصرف جگر مرغ از این توصیه های مراقبتی در ...
اکنون فصل تابستان است و زمان مناسبی است تا از فواید این میوه استفاده منیم ...
گلودرد را می توان با این راههای ساده و معمولی درمان کرد ،بهتر است این ...
نتایج یک تحقیق جدید پیشنهاد کرد که عدم توانایی بیولوژیکی در نگهداری دمای مطلوب مرکزی ...
در این مطلب در مورد خواص نوشیدن آب پس از بیدارشدن ...
همه این را میدانید که خوردن شیرینی خوشمزه پس از ناهار ...
هر سال خانمها در پی نگهداری مواد غذایی به شکل سس , خشک و به ...
رژیم تبتی نوعی رژیم برای کاهش وزن است که جزو رژیم های قدیمی است. پایه ...
با این مواد خوراکی به راحتی می توانید بدنتان را از ...
این درد شکمی چه علائم و تفاوت هایی با دیگر دردهای ...
تغذیه و خورد و خوراک یک کودک سالم و پرانرژی چگونه است و تغذیه سالم ...
نوعی رژیم غذایی به اسم رژیم «۵ روز در ماه» واقعا قادر است ...
دستگاه سولاریوم و استفاده از آن در کشورمان بدون مجوز است ...
با چه روش هایی می توان ابتلای افراد به آلزایمر را ...
این عادات می توانند در زندگی شما تغییرات مفیدی ایجاد کنند و در جهت سلامتی ...
خانم ها اینگونه و با این روش ها زودتر از قبل پیر می شوند پس ...
استفاده از داروهای ضد افسردگی در دوران حاملگی چه ...
با این ترفندها می توانید پی به روحیات حیوانات ...
اکنون در فصلی هستیم که پسته تازه به وفور در دسترس است. همه ما منعت ...
صبحانه و شام برای بیماران مبتلا به دیابت مفید بسیار حائز اهمیت است. هر دو ...
درباره کدهای روی بطری آب چه می دانید و این کدها ...
آیا لجبازی و لجاجت کودکان خبر از افسرده بودن ...
حضور شما بیشتر از دوساعت در شبکه های اجتماعی و مجازی ...
استرس در محل کار می تواند موجب بروز مشکلات و اختلالات روانی در افراد شاغل ...
چه عواملی می تواند مشکل سینوس ها را حاد کنند و روش های درمانی برای ...
چرا برخی اطفال حتی در فصل گرما نیز دچار سرماخوردگی می شوند و دلایل ابتلای ...
تخم مرغ جزو خوراکی هایی است که پروتئین زیاد دارد بطوریکه در 50 گرم تخم ...
امروز قصد داریم درست کردن نان پیتا را در منزل آموزش دهیم شیوه ...
آرایش هر چقدر ساده تر باشد بر زیبایی چهره افزوده می شود بعضی از خانمها ...
مایلید صاحب مغزی سالم و قوی باشید و حافظه ای بی نظیر و هوشمند داشته ...
پیش از آغاز یک رژیم غذایی باید چند مورد را به ...
اگر این بیماری در مراحل اولیه تشخیص داده شود بهتر می ...
اگر در بین دوستان و آشنایانتان افراد مبتلا به بیماری قلبی دارید این ...
چگونه می توان کاری کرد کودک با رضایت درونی خود در ...
می خواهیم ارتباط بین ریش گذاشتن و اعتماد به نفس در مردان ...
این واقعیت را به خاطر بسپارید که دختران و زنان از ...
همانطوریکه می دانیم پدیکور برای سلامتی پاها هم خوب است چون با پدیکور پاها تمیز ...
چه میزان کالری در طول روز برای یک کودک لازم است و در هر رده ...
بیشتر مریض ها هنگام وارد شدن به اتاق عمل دلهره دارند. بهترین شیوه برای از ...
چگونه می توان شخصیت شما را طبق دستخطتان شناسایی ...
می توانید مشکلات خلق و خو و رفتاری تان را با ...
چه نوع سرطان هایی می توانند با سرطان پروستات به وجود بیایند و احتمال متاستاز ...
چرا کودکان دچار اضطراب جدایی می شوند و با چه راههای می توان این ...
چرا کودکم دچار بلوغ زودرس شده است و چگونه ...
تحقیقات نشان داده است که برای جلوگیری از حمله قلبی، تباید کلسترول بد را ...
مهم نیست که لاغر هستید یا چاق چون در بسیاری از اشخاص لاغر هم شکم ...
راز جوانی و شادابی بازیگران جوان در چیست و چه عواملی ...
استرس در والدین قابل انتقال به نوزادان است و تاثیرات فراوانی بر روحیات و خلق ...
آیا فتق درمان اساسی و کلی دارد و آیا درمان فتق ...
اگر می خواهید اسباب کشی کنید بهتر است برخی نکات را ...
پلیپ بینی چه درمان های مختلفی دارد و ایا امکان بازگشت ...
به استفاده فرزندتان از کلاه ایمنی اهمیت دهید چون ضامن سلامتی ...
چگونه می توانیم روند پیری مان را به تعویق بیندازیم ...
دلیل و علت پوسیده شدن دندان ها در سنین 20سالگی چیست و چه عواملی در ...
کارشناسان تغذیه همواره توصیه می کنند که صبحانه کاملی بخورید آیا ...
ابتدا مروری بر داروهای بیهوشی کرده و مزیت هر یک را بیان می کنیم .هوشبرهای ...
اگر مدام با افکار منفی درگیرید بهتر است این مطلب را کامل بخوانید.
با خودتان ...
همانطوریکه از نامش معلوم است ادویه ای که آموزش می دهیم مخصوص غذاهایی است که ...
بهتر است در دوران بارداری از رنگ کردن مو ها پرهیز ...
در این مطلب به چند راهکار مفید برای کنترل استرس اشاره ...
علیرغم توصیه به خانم های باردار برای ورزش بهتر ...
پیرامون جراحی لوزه هاو آمادگی قبل از انجام آن و چگونگی ...
یک محصول جدید اسپری Granulox برای از بین بردن زخم دیابت است.مطالعات موردی نشان داد ...
تاکید همه بر قوز نکردن و صاف نشستن است آن علاوه ...
مادرانی که شاغل هستند بهتر است درمحل کار و در زمان ...
شیر مادر می تواند تاثیرات مفید و بی نظیری در پیشگیری ...
معمولا ما طرفدار مژه های بلند هستیم و هر کاری را ...
در اولین قرار ملاقاتتان با توجه به برخی رفتارها ...
آیا می دانستید ورزش کردن می تواند موجب ایجاد نظم و افزایش قدرت تمرکز در ...
متاسفانه شیوع مصرف داروهای ضدافسردگی روز به روز رو ...
کسانی که مرتب احساس بیماری و ناتوانی می کنند و دچار حالتی وسواسی در برابر ...
حضور حیوانات خانگی برای کودکان مضر است یا مفید؟ چه مزایایی ...
این نکات مهم را در زمینه بهداشت دهان و دندانتان حتما ...
رابطه والدین و فرزندان باید مدیریت شود و از ...
این موارد مهمترین و پر خطر ترین عوارض استفاده از تلفن همراه ...
علت اجباری شدن برخی ازدواج ها چیست و چگونه برخی افراد مجبور به این کار ...
شما را با نسل جدیدی از تختخواب های سقفی کخ به ...
چرا اطفال دچار عارضه چرخش در پاهایشان می شوند و بهترین راههای درمانی برای آنان ...
برخی مادران شیرده در دورران شیردهی شان ممکن است مرتکب برخی اشتباهات شوند که خودشان ...
آیا می دانستید آمار ابتلای بانوان به انواع عفونت های زنانه رو به افزایش است ...